Qu’est-ce que la thérapie par ventouses ?

thérapie par ventouse

La thérapie par ventouses est un type de thérapie alternative originaire de Chine. Elle consiste à placer des coupelles sur la peau pour créer une aspiration. La succion peut faciliter la guérison par la circulation sanguine. Les partisans de cette technique affirment également que la succion facilite la circulation du « qi » dans le corps. Qi […]

Quels sont les meilleurs matelas en 2021 ?

Classement des meilleurs matelas 2021

Classement des meilleurs matelas 2021 Aussi important que le sommier, le matelas est une pièce de literie destinée à favoriser le confort de tout dormeur. Il est composé de mousse, de latex ou de ressorts, et possède plusieurs zones réservées au maintien du dos et du bassin de façon habituelle. Toutefois, il existe sur le […]

Perdre son double menton

comment perdre son double menton

Qu’est-ce qui provoque un double menton Le double menton, également appelé « graisse sous-mentonnière », est une affection courante qui se produit lorsqu’une couche de graisse se forme sous le menton. Un double menton est souvent associé à une prise de poids, mais il n’est pas nécessaire d’être en surpoids pour en avoir un. La génétique ou […]

Exercice Double Menton

perdre le double menton

            Avoir un visage volumineux, des rides et un double menton peuvent être non seulement des signes de vieillissement. Mais une mauvaise posture, une tendance au gonflement et une accumulation de graisse peuvent également être à l’origine de cette apparence.             La faiblesse du muscle de la langue peut également être à l’origine d’un double […]

Ylang Ylang l’Huile essentielle incontournable

huile essentielle de ylang-ylang

L’ylang ylang est une fleur jaune en forme d’étoile qui pousse sur l’arbre Cananga (Cananga odorata). Cette espèce tropicale est originaire des pays entourant l’océan Indien, tels que l’Inde, les Philippines, la Malaisie, l’Indonésie et certaines parties de l’Australie. Le parfum capiteux et aromatique de l’ylang ylang est fruité, fleuri et riche. La fleur d’ylang […]

Les Masseurs Anti-Cellulite sont-ils vraiment Efficaces ? Avantages, Utilisations

appareil-massant-anti-cellulite-jambes

À l’époque des influenceurs d’Instagram et des mannequins photoshoppés qui nous regardent de haut sur les panneaux d’affichage partout où nous allons, on vous pardonnerait de penser que la cellulite n’est pas si courante. En fait, on a découvert que la cellulite, aussi appelée « peau d’orange », touche entre 80 et 90 % des femmes. Bien […]

L’Esprit au-dessus de la Matière avec Wim HOF « iceman »

L'Esprit au-dessus de la Matière avec Wim HOF "iceman"

J’ai lentement mis les pieds dans l’eau. D’abord le pied droit, puis le gauche. C’était froid, glacé. Pourtant, la sensation n’était pas désagréable. Après une première réaction de résistance, j’ai pu me détendre et m’immerger plus profondément. Mon cœur s’est mis à battre la chamade et ma respiration est devenue incontrôlable. Mais après quelques secondes […]

L’Entraînement Autogène pour réduire l’Anxiété

Endroit paisible pour la relaxation

L’entraînement autogène de Schultz  est une technique de relaxation qui vise à promouvoir des sentiments de bien-être et de détente pour aider à réduire le stress et l’anxiété. Plus précisément, elle aide à atténuer les anxiétés résultantes de situations ou de conditions qui peuvent nous submerger de stress, de frustration ou de tristesse, selon Sanam […]

Avantages d’un Sac à Dos à Langer lors d’un voyage avec un bébé

voyage avec bébé

Voyager avec un bébé peut être assez difficile, surtout si vous n’avez pas le bon sac pour transporter ses affaires essentielles. Il existe plusieurs sacs à couches sur le marché, mais tous n’ont pas le style qui convient aux voyages des bébés. Un sac à dos moderne pour les couches doit être avec le bon […]