Personne Solaire

une personne solaire

Il y a quelque chose d’indéniablement attirant chez une Personne Solaire. Une humeur joyeuse a tendance à être contagieuse et tout le monde autour d’elle passe un meilleur moment. Les personnes optimistes ont donc tendance à être beaucoup plus populaires, en général. Les personnes qui sont positives et de bonne humeur ont également tendance à […]

Les 6 meilleurs exercices et étirements pour la tendinite du biceps

Exercices pour la tendinite du biceps

Pendant que vous vous remettez d’une tendinite du biceps, des étirements doux et des exercices peuvent aider à accélérer votre récupération et à favoriser le processus de guérison. Il est préférable d’effectuer des exercices pour la tendinite du biceps sous la direction d’un chirurgien orthopédique ou d’un physiothérapeute, afin d’éviter que l’inflammation ne s’aggrave. Voici […]

Guide de l’image de marque des centres de yoga

personnes pratiquant le yoga dans le studio

Lorsqu’il s’agit de créer une image de marque efficace pour un studio de yoga, vous devez tenir compte de plusieurs facteurs. La chose la plus importante à retenir est qu’une bonne image de marque est synonyme de bonnes affaires. Vous êtes prêt à passer à la vitesse supérieure ? Ce guide de l’image de marque […]

Je ne supporte plus les gens : Pourquoi et que faire ?

je ne supporte plus les gens

Personne n’aime toutes les personnes qu’il a rencontrées. La plupart des gens peuvent probablement citer quelques personnes qu’ils n’aiment pas particulièrement. Cependant, certaines personnes atteignent un stade où elles sont tellement agacées, blessées ou frustrées par les gens ou les circonstances qu’elles ont l’impression de ne plus supporter les gens. Ce sentiment peut vous empêcher […]

Définir votre liste de valeurs humaines (avec 102 exemples)

valeurs humaines

Voulez-vous vivre une vie intègre dans laquelle vos actions sont en accord avec votre liste personnelle de valeurs et de croyances ? Super, vous êtes au bon endroit pour commencer à vivre vrai. Beaucoup d’entre nous ont du mal à trouver une direction, à prendre de grandes décisions et même à savoir comment agir dans […]

L’art de se réinventer (à tout âge)

se réinventer comme un papillon

Ce guide étape par étape vous montrera comment vous réinventer, et vous mettra sur la voie de la réinvention personnelle et professionnelle que vous attendiez. Parfois, la vie peut devenir ennuyeuse. Vous avez l’impression de tourner en rond dans la boue et de n’arriver à rien. Vous arrivez à un point où vous devez faire […]

Reprendre sa vie en main grâce à 11 petits changements

Reprendre sa vie en main

Reprendre sa vie en main ne signifie pas contrôler tout ce qui se passe. Cela signifie aller de l’avant en toute confiance avec ses propres objectifs et priorités, tout en acceptant le changement comme une partie inévitable de la vie. Mais comment obtenir ce sentiment de confiance et de contrôle, quand il semble que rien […]