Test en ligne pour détecter un pervers narcissique
Ce test pervers narcissique vous aide à identifier rapidement les comportements manipulateurs dans votre relation. Répondez aux questions suivantes pour évaluer votre situation :
- Votre partenaire minimise-t-il systématiquement vos émotions ?
- Vous sentez-vous souvent coupable sans raison valable ?
- Remettez-vous en doute vos souvenirs à cause de ses remarques ?
Obtenez un résultat immédiat (score faible, moyen ou élevé) avec des pistes d’interprétation. Attention : ce test de pervers narcissique en ligne ne remplace pas un avis professionnel. En cas de doute, consultez un spécialiste.
| Catégorie | Donnée chiffrée (Estimation) | Source/Remarque |
|---|---|---|
| Prévalence en France | 5% de la population | Études psychosociales |
| Âge moyen des victimes | 30-45 ans | Enquêtes associations |
| Genre majoritaire | 70% de femmes, 30% d’hommes | Rapports d’aide aux victimes |
| Durée moyenne d’emprise | 2 à 5 ans | Témoignages cliniques |
| Taux de détection tardive | 60% des cas | Psychologues spécialisés |
Signes caractéristiques d’un pervers narcissique
Reconnaître un pervers narcissique passe par l’identification de comportements manipulateurs récurrents. Voici les traits les plus courants :
- Dévalorisation : critiques constantes, remarques humiliantes ou moqueries pour saper votre confiance.
- Culpabilisation : vous rendre responsable de ses émotions ou actes, même lorsque vous n’êtes pas en cause.
- Gaslighting : nier vos souvenirs ou perceptions pour vous faire douter de votre santé mentale.
- Charme superficiel : séduction intense en public, mais comportement froid ou méprisant en privé.
Ces signes distinguent une relation toxique d’un simple conflit ponctuel. Un test pervers narcissique peut aider à objectiver ces comportements, mais reste un outil d’alerte, non une preuve absolue.