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Humidificateur d’air bébé, est-ce une bonne idée ?

Un humidificateur d’air peut aider à soulager la peau sèche et la congestion chez les bébés, mais il est important de prendre certaines précautions de sécurité. Voici ce qu’il faut savoir pour installer un humidificateur dans la chambre de bébé.

Si vous avez un petit enfant, vous savez que l’arrivée de l’hiver entraîne inévitablement une sécheresse de la peau, des virus et une congestion des voies nasales. Un humidificateur placé en toute sécurité dans la chambre de votre bébé peut changer la donne lorsqu’il s’agit de soulager les symptômes.

Mais les humidificateurs sont-ils sans danger pour votre bébé ? Y a-t-il des précautions à prendre, comme la distance à respecter entre l’humidificateur et le bébé et le réglage à utiliser ? Il est bon d’être au courant de tous les problèmes potentiels, alors continuez à lire pour savoir tout ce que vous devez savoir sur l’installation d’un humidificateur dans la chambre de votre bébé.

Comment l’humidificateur d’air aide-t-il le bébé ?

Les humidificateurs fonctionnent en transformant l’eau en vapeur et en la forçant dans l’air par un bec. Cela augmente la teneur en humidité de l’air et, lorsque cet air humide est respiré par la bouche ou le nez, il contribue à atténuer la sécheresse des voies respiratoires.

« Les humidificateurs sont utiles dans la chambre des nourrissons lorsqu’ils souffrent d’infections des voies respiratoires supérieures ou lorsque l’air est très sec à la maison, généralement en hiver », explique le docteur Jennifer Foersterling, pédiatre de l’université de Washington au Premier Pediatrics de Saint-Louis. « L’air humidifié maintient les voies nasales humides et le mucus moins collant ». Il en résulte une respiration plus facile pour les enfants, ce qui leur permet bien sûr de beaucoup mieux dormir (toujours une raison de se réjouir !).

En outre, les humidificateurs d’air peuvent éloigner la peau sèche et l’eczéma. Et certains bébés aiment le bruit blanc que produisent les humidificateurs.

Comment utiliser un humidificateur d’air dans la chambre de votre bébé ?

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Si vous envisagez d’installer un humidificateur d’air dans la chambre de votre bébé, la première chose à faire est de consulter le manuel d’utilisation. Chaque humidificateur fonctionne un peu différemment, il est donc préférable de commencer intelligemment et de savoir exactement comment faire fonctionner le vôtre. C’est également essentiel pour éviter les risques d’incendie. Bien que les risques d’incendie soient moindres avec les humidificateurs à vapeur froide qu’avec les humidificateurs à vapeur chaude, la prudence est de mise dès que des fils électriques et de l’eau sont à proximité les uns des autres.

Deuxièmement, envisagez de parler au médecin de votre enfant de l’utilisation d’un humidificateur. Il pourra vous confirmer que c’est un bon choix ou vous suggérer d’autres solutions pour soulager les symptômes de votre bébé. Mais en général, un humidificateur est un moyen sûr et efficace d’aider votre enfant à mieux dormir et à mieux respirer, surtout lorsque les maux de l’hiver commencent à se manifester.

4 conseils de sécurité pour les humidificateurs d’air pour les bébés

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Il y a beaucoup à apprendre si vous avez l’intention d’utiliser un humidificateur dans la chambre de bébé. Au cas où le mode d’emploi de votre modèle n’aurait pas été d’une grande utilité, nous avons ajouté quelques conseils de sécurité pour l’humidificateur à consulter avant de commencer.

1. Empêcher la formation de moisissures

Parce qu’ils sont constamment humides, les humidificateurs d’air ont été identifiés comme une source potentielle de moisissures, qui peuvent se développer à l’intérieur du système et être ensuite poussées dans l’air de la chambre de votre bébé. « Les conditions que l’humidificateur peut aider à gérer sont les mêmes que celles qui peuvent être aggravées s’il n’est pas correctement entretenu », explique Erum Ilyas, M.D., MBE, FAAD, dermatologue certifiée de Philadelphie.

Elle recommande de procéder à un entretien de routine en démontant l’appareil complet, en nettoyant le bassin, en entretenant les filtres et en évitant l’accumulation de résidus minéraux et de moisissures. En outre, le Dr Ilyas affirme que l’eau distillée est préférable à l’eau du robinet. « L’eau du robinet peut contenir plus de minéraux qui peuvent se déposer ou s’accumuler sur les parois d’un humidificateur », explique le Dr Ilyas. « Ces minéraux peuvent servir de terreau pour la prolifération des bactéries et des moisissures. »

2. Éliminez les risques de brûlure

Il existe deux types d’humidificateurs : les options à vapeur froide sont supérieures aux versions à vapeur chaude lorsqu’il s’agit de les utiliser pour de jeunes enfants. « Seuls les humidificateurs à vapeur froide doivent être utilisés, car les vaporisateurs à vapeur chaude présentent un risque d’ébouillantage s’ils sont accidentellement renversés ou touchés », explique le Dr Foersterling. L’American Academy of Pediatrics (AAP) recommande également l’utilisation d’humidificateurs à vapeur froide pour les bébés.

3. Éviter l’humidité excessive

L’humidité de l’air est une bonne chose, mais un environnement humide et trop humide n’est pas ce que vous recherchez. Ces conditions peuvent rapidement conduire à la croissance de moisissures indésirables et peuvent même endommager les parquets et les meubles en bois. « Même si vous souhaitez que l’air soit humidifié, il est important de vérifier que la pièce n’est pas trop humide », explique le Dr Foersterling.

4. Réfléchissez à deux fois avant d’utiliser des additifs inutiles

Il peut être tentant d’utiliser un additif parfumé au menthol dans l’humidificateur de votre enfant, dans l’espoir de dégager davantage les voies respiratoires encombrées. Mais en général, ce n’est pas nécessaire, dit le Dr Foersterling. « Il est peu probable que cela apporte beaucoup de bénéfices supplémentaires », affirme-t-elle.

À quelle distance de votre bébé l’humidificateur d’air doit-il se trouver ?

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« Le meilleur endroit pour placer le vaporisateur est suffisamment éloigné pour que la brume n’atterrisse pas directement sur le lit et le bébé, c’est-à-dire à une distance d’au moins 1,80 m », déclare le Dr Foersterling. Il est également essentiel de s’assurer que le cordon est bien rangé pour que votre enfant ne puisse pas l’attraper et tirer sur l’appareil. Pour éviter ces deux dangers potentiels, placez l’humidificateur sur une commode à l’autre bout de la pièce, à côté du berceau de votre bébé, puis rangez le cordon derrière le meuble.

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