comment consommer le shilajit

comment consommer le shilajit

Le shilajit est une substance naturelle chargée de minéraux bénéfiques pour la santé. Pour en tirer tous les bienfaits, il est recommandé de le consommer quotidiennement en le diluant dans de l’eau tiède. Son goût terreux peut être atténué en l’ajoutant à des smoothies ou des tisanes.

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