Définir votre liste de valeurs humaines (avec 102 exemples)

valeurs humaines

Voulez-vous vivre une vie intègre dans laquelle vos actions sont en accord avec votre liste personnelle de valeurs et de croyances ? Super, vous êtes au bon endroit pour commencer à vivre vrai. Beaucoup d’entre nous ont du mal à trouver une direction, à prendre de grandes décisions et même à savoir comment agir dans […]

L’art de se réinventer (à tout âge)

se réinventer comme un papillon

Ce guide étape par étape vous montrera comment vous réinventer, et vous mettra sur la voie de la réinvention personnelle et professionnelle que vous attendiez. Parfois, la vie peut devenir ennuyeuse. Vous avez l’impression de tourner en rond dans la boue et de n’arriver à rien. Vous arrivez à un point où vous devez faire […]

Reprendre sa vie en main grâce à 11 petits changements

Reprendre sa vie en main

Reprendre sa vie en main ne signifie pas contrôler tout ce qui se passe. Cela signifie aller de l’avant en toute confiance avec ses propres objectifs et priorités, tout en acceptant le changement comme une partie inévitable de la vie. Mais comment obtenir ce sentiment de confiance et de contrôle, quand il semble que rien […]

Que doit-on savoir du peeling des cernes ?

peeling des cernes

Le peeling des cernes est une méthode appliquée à certaines parties du visage. Elle a pour rôle d’assurer le relâchement de la peau ainsi que le traitement des cernes en leur donnant un nouvel aspect. Comment se faire alors le peeling des cernes ? Voyons en détail ça dans l’article suivant. Qu’est-ce que le peeling des […]

Microneedling avant après

Microneedling avec dermapen visage

Depuis plus de 50 ans, le microneedling est pratiqué par diverses communautés à des fins esthétiques. Il a récemment gagné en notoriété dans le monde moderne en raison des allégations de beauté entourant la procédure. Mais est-elle vraiment efficace ? Dans ce dernier article, nous discutons des effets avant et après du microneedling. QU’EST-CE QUE […]

Top 5 des activités à pratiquer pour être heureux en tant que sénior

Des personnes âgées s'amusant à préparer un barbecue pour le déjeuner.

Souvent, être sénior est plus vécu comme une épreuve qu’une chance. L’on voit son corps perdre du muscle, ses mains manquées de poignes et sa mobilité quasi réduite. Les enfants sont occupés par leurs vies quotidiennes, vous laissant généralement dans une solitude sans nom, laquelle vous ronge progressivement et vous laisse un goût amer dans […]

Relation entre la santé globale des séniors et les problèmes bucco-dentaires

Les problèmes bucco-dentaires et la santé globale sont fortement liés chez les séniors. Les maladies dentaires sont douloureuses et gênantes. Cela affecte les personnes âgées physiquement et psychologiquement. Des problèmes tels que les prothèses dentaires inadaptées, une dentition abîmée ou encore une édentation importante se répercutent la vie sociale et la santé générale des séniors. Problèmes bucco-dentaires courants chez […]