Test wais : L’échelle d’intelligence des adultes de Wechsler

personnes qui passent le test WAIS

L’échelle d’intelligence pour adultes de Wechsler (WAIS) est un test d’intelligence publié pour la première fois en 1955 et conçu pour mesurer l’intelligence des adultes et des adolescents plus âgés. Le test a été conçu par le psychologue David Wechsler, qui pensait que l’intelligence était constituée d’un certain nombre de capacités mentales différentes plutôt que […]

Comment améliorer votre sommeil ? 4 étapes clés

jeune femme souriant dans son lit en tendant les bras

Le sommeil est un élément très important dans notre vie. Grâce à elle, notre corps se régénère et se repose. C’est un élément qui détermine réellement notre santé, cependant, peu de gens savent comment améliorer sa qualité. Les conseils ci-dessous vont vous aider à améliorer votre sommeil pour le rendre plus efficace et vous aider à traiter de […]

Aventurine verte Significations et propriétés

aventurine verte

Qu’est-ce que l’aventurine verte ? L’aventurine verte est un type de quartz translucide dont la couleur verte provient d’une concentration d’inclusions de fuchsite. (La majorité de l’aventurine verte extraite aujourd’hui se trouve en Inde, mais on en trouve aussi en Chine et dans l’État du Vermont. Selon Heather Askinosie, experte en cristaux et cofondatrice d’Energy […]

Indicolite la Tourmaline Bleu

indicolite

Les pierres précieuses de la famille des tourmalines sont réputées pour la diversité de leurs couleurs. Cependant, contrairement à la convention de dénomination de pierres précieuses telles que le zircon et la topaze, où les différentes couleurs sont simplement précédées du type de pierre (c’est-à-dire zircon bleu et topaze verte), la plupart des couleurs de […]

L’acteur de Shang-Chi souffrait de problèmes de santé mentale depuis la célébrité du MCU

Simu Liu a reçu un accueil positif de la part des fans et des critiques pour ses débuts au MCU dans Shang-Chi et la légende des dix anneaux. L’arrivée de Liu chez Marvel a ouvert la voie à de nombreuses opportunités pour sa jeune carrière. L’acteur a rejoint le casting de Greta Gerwig Barbie aux […]

La litanie des problèmes de santé mentale n’est pas à la hauteur pour se défoncer et jouer à Minecraft

COLOMBIE, Missouri— Une étude récente sur la santé mentale de l’Université du Missouri a révélé que même si le nombre de cas signalés de problèmes de santé mentale augmente, ils peuvent souvent être facilement combattus en se défonçant et en jouant à Minecraft. « Je souffre d’anxiété et de dépression chroniques, mais quand je fume la […]

Comment parler à vos plantes pourrait améliorer votre bonheur

Parlez-vous à vos plantes ? Sinon, vous devriez peut-être : près de la moitié, 48 %, des personnes interrogées par Trees.com ont admis qu’elles parlaient à des créatures feuillues. Et la majorité de ces personnes, 62%, pensent que cela a aidé leur santé mentale. L’enquête a interrogé 1 250 personnes, leur demandant si, pourquoi et […]

Méditation avec le Bol Tibétain

Méditation avec le Bol Tibétain

Qu’est-ce qu’un bol tibétain ? Un bol chantant tibétain est un type de cloche qui vibre et produit un son riche et profond lorsqu’on en joue. Également appelés bols chantants ou bols de l’Himalaya, les bols chantants tibétains sont réputés favoriser la relaxation et offrir de puissantes propriétés curatives. Les moines bouddhistes utilisent depuis longtemps […]

Méditation et Angoisse : Guide Complet et Facile

Méditation et Angoisse : Guide Complet et Facile

Découvrez comment la pleine conscience et la méditation peuvent aider à atténuer les sentiments d’anxiété, à réduire le stress et à calmer une crise de panique dans notre nouveau guide de la méditation pour l’angoisse. Qu’est-ce qui vient en premier ? Le stress ou l’anxiété ? Sans stress, l’anxiété n’a aucune chance de s’emparer de […]