Nous savons tous que soulever des poids en salle de sport peut être un excellent moyen de se mettre en forme et de se construire un physique maigre et musclé. Mais le yoga peut-il vous rendre musclé ? En bref, la réponse est oui ! Cependant, tout dépend du type de yoga que vous pratiquez […]

Les encens sont des matières végétales que l’on brûle pour libérer leurs arômes parfumés. Ils se présentent sous forme de bâtonnets, de cônes et de poudres, dans des parfums allant du bois de santal au jasmin en passant par le palo santo. L’encens existe depuis des siècles et il occupe toujours une place dans de […]

Prendre soin de soi se fait de bien des façons. La santé étant la base, elle peut se décliner sur différents plans. Les rendez-vous dans les salons de beauté offrent l’occasion de se bichonner et même temps de revigorer la peau, les cheveux et biens des détails qui feront la différence. Avec l’avancée de la […]

Les soins du visage sont un moyen efficace de prendre soin de votre peau. Alors que le monde des soins de la peau leur a donné à plusieurs reprises un verdict positif, certaines personnes ne reçoivent toujours pas de nettoyage avec le crédit qui leur est dû. Mais que comprend un nettoyage du visage ? […]

Signification spirituelle et symbolique des tatouages Fleur de Vie La Fleur de Vie est bien plus qu’un simple motif esthétique. Ancrée dans la tradition de la géométrie sacrée, elle représente l’harmonie, la création, et les connexions universelles. Ce symbole est présent dans de nombreuses cultures à travers le monde, souvent considéré comme un schéma de […]

Il y a beaucoup de bonnes raisons de garder votre maison remplie de bougies : elles remplissent l’air d’un parfum doux et relaxant, créent un environnement zen pour vous aider à vous détendre à la fin d’une longue journée et peuvent créer une ambiance romantique. Mais voici une autre excuse pour les amateurs de bougies […]

12-18 minutes, deux fois par jour… oui, c’est vraiment tout ce qu’il faut pour maîtriser Isha Kriya. Inviter plus de tranquillité, de paix et de joie dans votre vie n’a pas besoin d’être difficile. Une retraite de méditation d’une semaine peut convenir à certaines personnes, mais tout le monde n’a pas le temps (ou l’envie […]

Également connu sous le nom de massothérapie, le massage est une technique de palpation qui vise à détendre et à rééquilibrer le corps. De par ses mouvements fluides et légers, il procure une sensation de bien-être au corps et à l’esprit. Utilisée dans le traitement de plusieurs pathologies, cette méthode thérapeutique offre une infinité de […]

Halloween est le moment idéal pour expérimenter des maquillages fous et amusants, et cela inclut des lentilles de couleur spéciale haloween! Il existe des tonnes d’options pour des lentilles de contact folles qui complèteront parfaitement votre costume d’Halloween. Que vous incarniez des personnages de jeux vidéo ou que vous vouliez des yeux de vampire terrifiants, […]