Y a-t-il une relation entre les deux ?

Anxiété

Dernière mise à jour le 11 novembre 2022 : Publié le 11 novembre 2022

Le trouble obsessionnel-compulsif ou TOC et le trouble d’anxiété sociale ou TAS sont considérés comme des types de troubles anxieux, et il est courant que les gens souffrent des deux, mais existe-t-il vraiment un lien entre le TOC et l’anxiété sociale ? Ou est-ce juste une coïncidence?

trouble obsessionnel compulsif c’est une condition dans laquelle vous luttez contre des pensées persistantes et intrusives (obsessions) et des comportements répétitifs (compulsions). trouble d’anxiété socialed’autre part, c’est une condition dans laquelle vous craignez les interactions sociales et paniquez également à l’idée d’embarras public, de rejet ou de jugement.

Bien que ces deux troubles soient différents, c’est lorsque leurs symptômes se chevauchent que nous pouvons parler de TOC social. Le TOC social n’est pas un terme clinique, mais il peut être utilisé efficacement pour décrire les symptômes qui se chevauchent des deux troubles.

Si vous vivez avec un TOC social, vos obsessions peuvent être liées à des comportements et interactions sociaux, ou vous pouvez également avoir pensées intrusives de personnes qui vous rejettent dans des situations sociales, vous embarrassent ou vous humilient. Lorsque ce type de comportement et de pensée persiste, cela peut affecter votre santé mentale, émotionnelle et sociale.

Apprenons-en plus sur la relation entre l’anxiété sociale et le TOC.

Anxiété sociale et TOC

anxiété sociale

Les deux conditions, le TOC et l’anxiété sociale, sont des troubles chroniques et peuvent avoir des symptômes qui peuvent influencer votre vie quotidienne. Cependant, ce sont deux troubles différents avec des symptômes et des critères de diagnostic différents.

Cependant, quelqu’un peut avoir des symptômes d’anxiété sociale et de TOC ensemble. Cela signifie généralement qu’ils vivent avec deux troubles différents. Saviez-vous que des études suggèrent que l’anxiété sociale est l’un des troubles les plus courants associés au trouble obsessionnel-compulsif ?

Une personne vivant avec un TOC est également très susceptible d’éprouver des obsessions et des intrusions sociales. Toutefois, cela ne signifie pas qu’ils Sera Recevoir un diagnostic de TOC social.

Pour recevoir un diagnostic de TOC social, vous devez répondre aux critères des deux troubles mentionnés dans le DSM-5.

Pour TOC, vous devez répondre aux critères suivants ;

  • Vous avez des obsessions et des compulsions répétitives et constantes.
  • Vos compulsions et vos obsessions provoquent un inconfort sévère qui peut affecter votre vie et votre routine quotidienne

Pour le diagnostic d’anxiété sociale, vous devez répondre aux critères suivants ;

  • Il a peur des événements sociaux où les autres pourraient le juger ou le critiquer.
  • A une peur persistante d’être humilié ou embarrassé en public
  • Vous avez une peur constante des situations sociales.
  • A tendance à éviter les situations sociales.
  • Vos symptômes durent au moins 6 mois ou plus que cela
  • Vos symptômes affectent la façon dont vous fonctionnez au travail, à l’école et dans une relation,
  • Vos symptômes ne peuvent pas être expliqués par d’autres facteurs ou conditions

C’est tout?

Malheureusement, pour une personne vivant avec le TOC et l’anxiété sociale, ce n’est pas tout. Vous pouvez également éprouver des obsessions avec des facteurs sociaux qui peuvent provoquer des signes observés dans le TOC de responsabilité ou de « conscience sociale ».

Le TOC est une condition dans laquelle vous ressentez une anxiété extrême à l’idée de blesser les sentiments des autres. Ils peuvent s’inquiéter de manière obsessionnelle de dire ou de faire quelque chose dans un contexte social qui pourrait leur rappeler quelque chose de traumatisant ou de pénible. Vous pouvez également avoir des pensées intrusives au sujet de dire ce que vous ne voulez pas dire.

Ni le TOC ni l’anxiété sociale ne sont des handicaps, bien que les symptômes des deux puissent être débilitants et pénibles. Avec le traitement, l’aide et le soutien appropriés, vous pouvez apprendre à vivre avec le TOC et l’anxiété sociale et même naviguer dans des aspects de la vie tels que les relations, le travail, les études, etc.

Le TOC peut-il causer de l’anxiété sociale ?

Anxiété

Le TOC ne cause pas toujours le trouble d’anxiété sociale, pas plus que le trouble d’anxiété sociale ne cause le TOC. Mais, l’un des deux troubles peut probablement contribuer à l’apparition de l’autre, cependant, cela arrive aussi dans certains cas. Pas tout le temps.

Dans une étude, le trouble d’anxiété sociale a été trouvé chez près de 20 % des personnes atteintes de TOC. Et ceux qui souffraient de TOC et d’anxiété sociale étaient plus susceptibles de présenter des symptômes de dépression et des styles d’attachement insécures.

Le TOC social peut-il être traité ?

Les deux troubles, le TOC et le trouble d’anxiété sociale, peuvent être guéris avec une intervention et un traitement rapides. Dans les cas graves, des médicaments tels que les ISRS peuvent être prescrits, cependant, dans de nombreux cas, thérapie cognitivo-comportementale o La TCC est recommandée.

La TCC pour le trouble d’anxiété sociale peut inclure des approches telles que Thérapie d’exposition qui vous expose progressivement à vos peurs, sous la direction d’un conseiller professionnel en santé mentale. Alors que la TCC pour le TOC peut impliquer une exposition et une thérapie de prévention de la réponse. La thérapie ERP vous expose également à votre peur tout en vous encourageant à Non se livrer à des compulsions. Au fil du temps en thérapie, vous apprendrez que vous n’avez pas besoin d’agir sur vos compulsions pour soulager votre anxiété.

dernières pensées

L’anxiété sociale et le TOC peuvent être deux troubles différents avec des diagnostics différents, mais dans de nombreux cas, chacun peut se chevaucher avec les symptômes de l’autre. Dans ces cas, la condition peut être appelée « TOC social ».

Dans le TOC social, une personne vit avec des obsessions liées à la peur des interactions sociales, mais peut ne pas répondre aux critères diagnostiques du trouble d’anxiété sociale (TAS). Si vous soupçonnez que vous ou votre proche avez un TOC social, il est recommandé de parler avec un professionnel de la santé mentale pour un diagnostic et un traitement.

J’espère que cet article vous a aidé à comprendre la relation et le lien entre le TOC et l’anxiété sociale. Pour plus d’informations, vous pouvez nous écrire à info@calmsage.com ou envoyez-nous un message privé sur les réseaux sociaux pour nous contacter.

Vous pouvez également partager vos pensées et vos opinions avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.

Prends soins de-VOUS!

A propos de l’auteur

Swarnakshi Sharma

Swarnakshi est un rédacteur de contenu chez Calm sage, qui croit en un mode de vie plus sain pour l’esprit et le corps. Combattante et survivante de la dépression, elle s’efforce de tendre la main et d’aider à sensibiliser les gens à la fin de la stigmatisation entourant les problèmes de santé mentale. Une personne spirituelle dans l’âme, croit au destin et au pouvoir du Soi. Elle est une lectrice et écrivaine passionnée et aime passer son temps libre à cuisiner et à découvrir les cultures du monde.

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