Thérapie par la lumière rouge : la science derrière la lumière + avantages

La lumière rouge fonctionne grâce à un phénomène appelé photobiomodulation. « C’est là que les différents composants de nos cellules sont activés ou réagissent à différentes longueurs d’onde de lumière », a déclaré à mbg le dermatologue certifié Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD.

Les mécanismes exacts de la photobiomodulation ne sont pas entièrement compris, mais les effets ont été étudiés cliniquement1. « Des études semblent montrer que la lumière agit sur les mitochondries des cellules, entraînant une production accrue de différents facteurs qui augmentent les protéines et les facteurs qui permettent aux cellules de communiquer », explique Ilyas.

En permettant aux cellules de communiquer, la thérapie par la lumière rouge aide essentiellement votre peau travailler plus efficacement. « Cela peut aider à stimuler la production de collagène et d’autres facteurs qui aident au remodelage de la peau », explique Illyas.

Et l’un des moyens les plus simples d’expliquer le fonctionnement de la lumière rouge (RLT) et d’autres thérapies par la lumière de faible intensité consiste à les comparer à d’autres appareils de soins de la peau traditionnels, tels que les lasers et la lumière pulsée intense (IPL).

« Les lasers fonctionnent traditionnellement en causant des dommages contrôlés à la peau dans le but de déclencher une réaction inflammatoire », note-t-il. Cela peut entraîner des changements positifs comme une réduction des rides, une amélioration de l’hyperpigmentation ou une réduction des rougeurs, explique Ilyas.

« Les thérapies par la lumière rouge et les autres LLLT sont différentes car elles ne sont pas traumatisantes pour la peau », dit-elle. Ce qui signifie qu’au lieu de créer des microtraumatismes qui déclenchent la guérison, ils commencent immédiatement à avoir un impact positif sur la peau. Plutôt cool, non ?

La meilleure partie? « Les effets sont observés sans l’inconfort, le temps de guérison et l’inflammation réactive potentielle observés avec les plates-formes laser et IPL traditionnelles », note-t-il. Traduction : vous prenez soin de votre peau au niveau cellulaire sans une tonne d’effets secondaires négatifs – nous en reparlerons dans un instant.

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