Signes, effets et comment les traiter

Enfants en hausse

Dernière mise à jour le 24 novembre 2022 : Publié le 25 novembre 2022

Qu’entendez-vous par le mot gaslighting ? Pour moi, c’est quand quelqu’un se comporte mal avec vous et au lieu de s’excuser, il essaie de vous convaincre que son comportement a été causé par vous ou a été fait pour votre bien.

L’éclairage au gaz, c’est quand vous vous blessez et c’est aussi de votre faute. Beaucoup de gens se lancent dans l’éclairage au gaz, vous pouvez le voir dans toutes sortes de relations. Que ce soit enseignant-élève, amis, mari-femme, frères et sœurs, parent-enfant, etc.

Aujourd’hui, nous nous intéresserons particulièrement au gaslighting qui se produit dans une relation parent-enfant. Plus précisément, lorsqu’un parent trompe l’enfant. Les parents jouent un rôle essentiel dans le développement mental et physique d’un enfant. Et lorsque les parents choisissent de gaslighter, les choses pour leurs enfants peuvent très mal tourner très vite.

Examinons les signes d’infidélité parentale et apprenons ensemble comment gérer les parents infidèles.

Que voulez-vous dire par gaslighting parents?

Les parents gaslighting sont ces parents qui font croire à leurs enfants que leur comportement grave est causé par eux. Les parents qui critiquent leurs enfants lorsqu’ils sont durs ou indisponibles pour eux.

Par exemple, un père fatigué rentre à la maison et lorsque l’enfant demande à jouer, il est frustré et lui crie dessus. Ils essaient ensuite de convaincre les enfants qu’ils ont travaillé dur pour que l’enfant puisse mener une vie heureuse et si l’enfant ne leur permet pas de se reposer, alors le parent doit crier. Si l’enfant n’avait pas demandé aux parents de jouer, il n’aurait pas reçu les cris.

Parfois, il est difficile d’identifier entre un parent infidèle et un parent strict, il est donc très important de connaître les signes d’un parent infidèle. Examinons quelques signes indiquant que vos parents vous trompent.

Signes d’un parent consommateur de gaz

Bien qu’il soit dit qu’un père peut tout faire pour ses enfants et que tout ce qu’il fait est pour le bien de l’enfant, ce n’est pas toujours vrai. Il existe de nombreux exemples de parents qui ont eu la pire influence sur leurs enfants.

Cependant, les parents gaslighting peuvent toujours se racheter s’ils le souhaitent. Mais l’éclairage au gaz peut avoir un impact énorme sur la croissance et le développement personnels d’un enfant. Il est important de savoir quand vos parents vous trompent.

Jetons un coup d’œil à quelques signes de parents gaslighting;

  • Un père gaslighting habituellement rejette les sentiments et les émotions de leurs enfants. Ils vous diront que vous imaginez des choses au lieu de vous attaquer à vos problèmes.
  • Un parent gaslighting essaiera toujours de contrôlez vos émotions. Ils vous diront exactement comment vous devriez vous sentir et quand vous pourriez ressentir certaines émotions.
  • Très probablement un parent allumeur de gaz te faire culpabiliser pour des choses qui ne sont pas sous votre contrôle ou quand ce n’est même pas de votre faute.
  • Un père gaslighting toujours te dire que tu exagères et remettre en question sa santé mentale presque tout le temps.
  • Un parent gaslighting n’a pas le courage d’apprécier ou de vous remercier pour vos réalisations. ils ont toujours vous discréditer pour vos réalisations.
  • Un père gaslighter va essayer de vous isoler du reste de vos amis et de votre famille. Ils essaieront de vous convaincre que personne ne vous comprend mieux que vos parents.
  • Un père allumeur de gaz limite ton affection envers vous et retire ton amour avoir le contrôle sur vous.

Comment faire face aux parents gaslighting?

Avoir des parents allumeurs de gaz peut détruire les années de croissance d’un enfant. Cela peut amener les enfants à développer plusieurs problèmes graves tels qu’une faible estime de soi, une image de soi déformée, des problèmes d’identité, la dépression, l’anxiété, etc.

Traiter avec des parents malveillants va être difficile, mais avec les bons conseils professionnels, cela peut être géré. Cependant, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour vous protéger du danger d’un parent infidèle.

Jetons un coup d’œil aux choses que vous pouvez faire vous-même pour faire face à un parent infidèle ;

1. Journal: vous aidera à suivre vos sentiments et vos émotions et à mieux vous comprendre.

2. Limites: Il est important de mettre des limites aux parents qui critiquent car ils n’en ont aucune idée. Ne les laissez pas dépasser vos limites.

3. Système de soutien: construire un système de soutien solide. Qu’il s’agisse d’un groupe d’amis ou d’une famille, il y a des personnes en qui vous pouvez avoir confiance et en qui vous avez confiance pour vous soutenir.

4. Renseignez-vous : Si vous avez des parents qui vous trompent, il est important de vous renseigner sur les astuces et les tactiques pour tromper les autres afin de pouvoir les repérer lorsqu’ils vous arrivent.

5. Documentez votre comportement d’éclairage au gaz: Parfois, il devient difficile de reconnaître l’éclairage au gaz, donc chaque fois que vous identifiez un comportement d’éclairage au gaz, notez-le dans votre journal. Cela vous aidera à comprendre le comportement trompeur de vos parents et à ne plus tomber dans leur piège.

6. Cherchez une thérapie: Il est très important d’obtenir de l’aide professionnelle car grandir sous la lumière du gaz pendant l’enfance peut être difficile. Cela peut entraîner divers problèmes de santé mentale et seul un professionnel de la santé mentale peut vous aider.

C’est tout les amis!

J’espère que vous avez trouvé ce blog sur la tromperie des parents utile, informatif et intéressant. Veuillez partager ce blog avec vos amis et votre famille afin que nous puissions tous comprendre les signes d’un parent infidèle et apprendre à gérer les parents infidèles.

Merci pour la lecture.

Prenez soin de vous et restez en sécurité.

Prochaine lecture :

10 phrases exagérées que les gens utilisent couramment

Vous êtes gazé ? Essayez ces façons de gérer l’éclairage au gaz

6 façons efficaces de se défendre contre l’éclairage au gaz

20 exemples de gaslighting dans vos relations, avec vos parents, vos amis et au travail

A propos de l’auteur

kirti bhati

Je suis diplômée en littérature anglaise (majeure) et en psychologie (mineure) du St. Bede’s College, Shimla. Diplômé en psychologie clinique de l’Université IIS, Jaipur. Il a publié un article de recherche sur la musicothérapie dans la population militaire et le stress au travail lors d’un séminaire national organisé par l’hôpital Fortis (gurugram) et d’un séminaire international organisé par le St. Bede’s College, Shimla respectivement. Il est l’auteur d’une thèse sur « l’effet de l’addiction aux réseaux sociaux sur le bien-être mental et physique des adolescents ». Il travaille actuellement chez calm sage en tant qu’écrivain.

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