N’ignorez pas votre santé cardiaque pendant la grossesse! c’est pourquoi

Le corps humain s’adapte remarquablement aux exigences physiologiques d’une grossesse. Dans la plupart des cas, cela devrait être un jeu d’enfant et en grande partie sans incident. Cependant, chez les femmes présentant des risques pour la santé et celles qui ont déjà eu des problèmes de santé ou cardiaques, cela devient un jeu de balle différent. Une bonne santé cardiaque pendant la grossesse est importante.

Les maladies cardiovasculaires sont l’une des principales causes de décès maternel pendant la grossesse et la puerpéralité. Il représente 26,5% des décès liés à la grossesse, selon l’American College of Obstetricians and Gynecologists.

Cela va sans dire, mais lorsqu’une femme se prépare à sa grossesse, elle doit s’engager à prendre soin de sa santé. La grossesse impose des exigences inhabituelles au corps d’une femme, et y faire face nécessite de comprendre la planification et de pratiquer une vie saine.

Gardez votre régime alimentaire et votre activité physique sous contrôle pour une grossesse en santé. Courtoisie d’image : Shutterstock

À mesure que l’âge auquel les femmes tombent enceintes dans les populations urbaines augmente, de nouveaux défis surgissent. Une prévalence plus élevée d’obésité, de diabète, d’hypertension et des habitudes telles que le tabagisme et l’alcool mettent l’utérus en danger pendant la grossesse.

Par conséquent, les femmes doivent prioriser leur santé, en particulier la santé cardiaque avant la conception.

Risques pour la santé cardiaque pendant la grossesse

1. Être en surpoids

Les femmes en surpoids ont plus de chances de développer un diabète gestationnel, ce qui les expose, ainsi que le bébé, à des risques inutiles. Les femmes diabétiques sont à risque de complications cardiovasculaires pendant et après la grossesse. Par conséquent, il est important de contrôler de manière optimale le diabète avant la conception. Les femmes en surpoids devraient essayer d’atteindre leur poids corporel idéal.

Ces deux éléments peuvent être atteints grâce à une combinaison d’une alimentation saine et saine comprenant des légumes verts, des fruits et des légumes frais. Une marche rapide de 30 minutes chaque jour contribue grandement à atteindre cet objectif.

obésité et grossesse
Le surpoids peut avoir des effets néfastes sur le cœur et la grossesse. Courtoisie d’image : Shutterstock

2. Tension artérielle

L’hypertension artérielle et l’hypercholestérolémie augmentent également le risque de complications cardiaques pendant la grossesse.

Une condition unique appelée prééclampsie peut exposer à la fois la mère et le bébé à des complications. Les facteurs de risque modifiables de la prééclampsie comprennent l’obésité et le surpoids. Pour réduire l’incidence de ce problème, il est important que les femmes atteignent leur poids corporel idéal avant la conception. Les femmes à risque se voient parfois prescrire de l’aspirine pour bébé.

3. Arthrite

Les femmes atteintes de certaines maladies du tissu conjonctif à médiation immunitaire telles que le lupus érythémateux et la polyarthrite rhumatoïde courent également un risque accru de complications cardiaques. En outre, certains des médicaments utilisés pour ces maladies interfèrent avec la conception et le développement sauvage.

4. Problèmes de santé cardiaque préexistants

Une femme qui a une maladie cardiaque préexistante prendrait déjà des médicaments qui pourraient interférer avec le développement du fœtus. Par conséquent, une consultation appropriée avec un obstétricien et un cardiologue est nécessaire pour remplacer ces médicaments par des alternatives plus sûres avant la conception. De nombreux médicaments doivent être poursuivis à la même dose ou à des doses modifiées.

Lisez aussi : Le nombre de grossesses que vous avez eues peut déterminer votre risque de maladie cardiaque

Femmes ayant des problèmes cardiaques
Assurez-vous que vos problèmes de santé cardiaque sont sous contrôle. Courtoisie d’image : Shutterstock

Le dernier mot

Compte tenu de l’âge croissant des femmes enceintes dans les populations urbaines, de nombreuses sociétés savantes ont publié des recommandations pour une évaluation cardiaque complète avant la conception. Ceci est particulièrement important chez les femmes âgées qui essaient de concevoir par des moyens assistés tels que la fertilité in vitro (FIV).

Par conséquent, la grossesse chez les femmes ayant des problèmes cardiaques préexistants doit être gérée conjointement par un cardiologue et un obstétricien. Les pierres angulaires de la préparation de votre cœur pour une grossesse en toute sécurité sont la gestion des facteurs de risque, le traitement optimal des conditions préexistantes et la sensibilisation aux problèmes de sécurité des médicaments.

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