L’heure des repas affecte sérieusement la santé métabolique, selon une nouvelle étude

La santé métabolique est complexe et nuancée, c’est le moins qu’on puisse dire. Cette étude révolutionnaire montre que l’heure des repas est un facteur plus important dans le maintien d’un métabolisme sain qu’on ne le pensait auparavant.

Cela dit, changer les heures de repas n’est pas le seul moyen de soutenir un métabolisme sain et actif. Pour les personnes à la recherche d’un soutien nutritionnel ciblé et soutenu par la science, un supplément de métabolisme holistique comme le métabolisme mindbodygreen + (qui comprend des plantes médicinales étudiées en clinique comme le poivre de Cayenne, le raisin veld, les grains de paradis, l’EGCG et la caféine du thé vert) peut aider à optimiser l’efficacité métabolique. activent la combustion des calories et le métabolisme des graisses, et soutiennent l’équilibre énergétique et la satiété.*

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