Le diabète peut affecter vos yeux : voici comment vous pouvez prévenir les dommages

Le diabète est un problème extrêmement courant. Non seulement les gens combattent cette maladie, mais ils doivent également faire face aux nombreux effets secondaires qu’elle peut avoir sur le corps. L’un de ces effets secondaires est une vision floue. Regardons comment le diabète peut affecter vos yeux.

Health Shots a contacté le professeur Dr. Mahipal Singh Sachdev, ophtalmologiste et directeur médical du Center for Sight, pour en discuter. Il dit: «Le diabète devient l’une des causes les plus courantes de cécité dans le monde, car plus une personne vit longtemps avec le diabète, plus elle devient susceptible d’avoir des complications diabétiques affectant les yeux, les reins et les nerfs, entre autres organes. . .”

Le diabète est une maladie métabolique complexe dans laquelle le pancréas ne produit pas assez ou pas d’insuline, ce qui peut affecter l’œil, y compris la rétine, l’humeur vitrée, le cristallin et le nerf optique.

Le diabète peut-il entraîner une vision floue?

En tant que patient diabétique, votre vision est-elle déjà devenue floue ou trouble, en particulier lorsque votre glycémie est élevée ? Eh bien, ce n’est pas un signe que vous vous sentez faible.

Le Dr Sachdev explique que cela se produit parce que «chez les patients diabétiques, les petits vaisseaux sanguins de la rétine s’affaiblissent, ce qui les fait fuir, gonfler ou se ramifier en brosse. Cette détérioration empêche les vaisseaux sanguins rétiniens de fournir suffisamment d’oxygène et de nutriments à la rétine, ce qui entraîne finalement une vision floue. L’aggravation de cette condition peut amener une personne à avoir une vision trouble, des angles morts, des corps flottants ou même une perte de vision soudaine.

Maladies oculaires pouvant être causées par le diabète ?

Les patients diabétiques sont susceptibles de développer les maladies oculaires suivantes. « Toutes ces conditions peuvent entraîner une perte de vision, mais une détection et un traitement précoces peuvent grandement améliorer vos chances de garder la vue », explique le Dr Sachdev.

* La rétinopathie diabétique
* Œdème maculaire (qui survient généralement en conjonction avec la rétinopathie diabétique)
* Cascade
* Glaucome

La cataracte est un effet secondaire courant du diabète. Courtoisie d’image : Shutterstock

Que peut faire un patient diabétique pour prévenir les problèmes oculaires ?

1. Maintenir un mode de vie sain

On dit qu’un mode de vie sain est la réponse à toute maladie, en particulier en ce qui concerne le diabète. « Pour prévenir la rétinopathie diabétique, il faut suivre des choix de vie sains en contrôlant la glycémie, la pression artérielle et le taux de cholestérol », explique le Dr Sachdev.

2. Arrêtez de fumer ou de boire

Des études ont montré que trois comportements modifiables : le tabagisme, la consommation d’alcool et l’activité physique étaient associés à des changements dans la vision. Le Dr Sachdev suggère que l’élimination des mauvaises habitudes comme fumer et boire tout en maintenant un niveau de forme physique sain pourrait grandement contribuer à prévenir la rétinopathie diabétique.

prévention des yeux diabétiques
Arrêtez de fumer pour le bien de votre vision ! Courtoisie d’image : Shutterstock

3. Protection solaire

En portant des lunettes de soleil, vous pouvez protéger vos yeux des dangereux rayons UV du soleil. Le Dr Sachdev dit que l’exposition à ces rayons peut accélérer le développement des cataractes. Par conséquent, portez toujours des lunettes de soleil lorsque vous sortez au soleil, et parfois vous pouvez également utiliser des gouttes oculaires légèrement lubrifiantes pour éliminer la saleté.

prévention des yeux diabétiques
Les diabétiques doivent protéger leurs yeux du soleil ! Courtoisie d’image : Shutterstock

4. Obtenez des examens de la vue réguliers

« Une personne atteinte de diabète devrait continuer à subir des examens oculaires réguliers pendant six à trois mois, en fonction de son taux de sucre dans le sang », suggère le Dr Sachdev. La détection précoce des complications du diabète liées aux yeux peut prévenir les dommages visuels.

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