Cancer : symptômes, tests de dépistage, causes et prévention

Le cancer est l’une des principales causes de décès dans le monde, représentant près de 10 millions de décès en 2020, soit près d’un décès sur six. Il ne fait aucun doute que le cancer est l’une des maladies les plus effrayantes et il n’y a généralement pas de remède s’il se développe jusqu’à un certain point. À l’occasion de la Journée nationale de sensibilisation au cancer, prenons le temps de comprendre les symptômes du cancer et les moyens de le détecter précocement, mais aussi d’en comprendre les causes afin de prendre les précautions nécessaires.

Qu’est-ce que le cancer?

Le cancer est un terme général désignant un certain nombre de maladies ou d’anomalies causées par la division, la propagation et la production rapides de cellules anormales dans le corps. Ce groupe de cellules anormales peut se diviser sans aucun contrôle et se propager aux organes proches ou distants. Le cancer peut prendre naissance dans presque toutes les cellules du corps.

symptômes du cancer

Health Shots a contacté le Dr Samir Gupta, professeur et HOD, Département d’oncologie chirurgicale, Hôpital médical et centre de recherche Dr DY Patil, pour comprendre les bases du cancer.

Les sites de cancer les plus courants sont les seins, l’utérus, les poumons, le côlon, le rectum et la prostate. Les signes avant-coureurs du cancer sont :

* Épaississement ou grosseur dans le sein.
* Saignement ou écoulement inhabituel du vagin
* Changement des habitudes intestinales qui est persistant
* Perte de poids ou d’appétit
* Fatigue persistante ou fièvre légère

Si vous vous sentez fatigué tout le temps, cela pourrait être un signe de cancer. Courtoisie d’image : Shutterstock

Ce sont quelques-uns des symptômes de cancer les plus fréquemment observés. Si vous remarquez l’un de ces symptômes, il est préférable de consulter votre médecin et de passer des tests de dépistage du cancer pour une détection précoce, car un traitement est possible aux premiers stades du cancer.

Examens couramment pratiqués pour détecter un cancer :

  • La mammographie est pratiquée pour dépister le cancer du sein. Le Dr Gupta recommande que cela soit fait tous les cinq ans à partir de 40 ans. Après 50 ans, cela devrait être fait annuellement.
  • Test Pap : Il s’agit d’un test de dépistage du cancer du col de l’utérus. Test Pap et test HPV tous les cinq ans à partir de vingt-cinq ans.

Selon les symptômes, d’autres tests, tels que des analyses de sang, une radiographie pulmonaire et une échographie de l’abdomen, sont effectués pour rechercher un cancer.

Qu’est-ce qui cause le cancer?

Selon l’Organisation mondiale de la santé, environ un tiers des décès par cancer sont dus au tabagisme, à un indice de masse corporelle élevé, à la consommation d’alcool, à une faible consommation de fruits et légumes et au manque d’activité physique. Elle peut aussi être causée par des facteurs génétiques ou certains facteurs environnementaux comme :

* Exposition aux radiations et à la lumière ultraviolette (UV)
* Produits chimiques nocifs présents dans les cigarettes, l’alcool, la pollution de l’air ou les aliments et boissons contaminés
* Infection causée par des virus, des bactéries ou des parasites

De l'alcool
L’alcool augmentera votre risque de cancer. Courtoisie d’image : Shutterstock

Maintenant que nous savons quelles sont les principales causes du cancer, nous pouvons au moins faire de notre mieux pour rester à l’écart de ces choses.

Voici comment prévenir le cancer :

1. Maintenez un mode de vie actif. Le manque d’activité physique est l’une des principales causes de cancer et, par conséquent, la meilleure technique de prévention sera d’effectuer au moins 30 minutes d’activité physique quotidienne.

2. Le régime alimentaire d’une personne doit être équilibré avec de grandes portions de légumes verts à feuilles, de fruits, de grains entiers, de viande maigre ou de protéines végétales. Les aliments riches en antioxydants sont également censés aider. « De plus, la quantité de glucides et de sucre dans votre alimentation doit être limitée », explique le Dr Gupta.

3. Les cancérigènes chimiques présents dans le tabac et l’alcool sont à nouveau parmi les principales causes de cancer et doivent donc être évités. Le Dr Gupta conseille d’éviter complètement de fumer et de ne consommer qu’une quantité minimale d’alcool.

Ne pas fumer
Le tabagisme est une invitation ouverte au cancer du poumon. Image de courtoisie ; Shutterstock

4. Essayez de réduire le stress dans votre vie en obtenant 6 à 8 heures de sommeil régulier. La méditation et le yoga peuvent également aider à réduire le stress.

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