5 Conseils de rencontre pour sortir avec quelqu »un avec un trouble de la personnalité histrionique

Les troubles mentaux

Dernière mise à jour le 23 novembre 2022 : Publié le 23 novembre 2022

Pour une personne vivant avec un trouble ou une condition de santé mentale, il peut être difficile de naviguer à travers les défis quotidiens, surtout lorsqu’il s’agit de sortir ensemble. Cependant, si vous sortez avec une personne atteinte d’un trouble de santé mentale, les fréquentations peuvent être un champ de mines si vous ne faites pas attention. Dans ce cas, nous parlons de sortir avec quelqu’un avec trouble de la personnalité histrionique (HPD).

Si votre partenaire a un trouble de la personnalité histrionique, il est susceptible d’être émotionnellement élevé et de se sentir extrêmement ou excessivement selon la situation. Ils sont également plus susceptibles d’avoir des comportements de recherche d’attention ou un désir irrésistible d’être remarqués par les personnes dans leur vie.

Être en couple avec une personne atteinte de HPD n’est pas impossible une fois que vous êtes conscient du trouble et que vous comprenez comment vos comportements peuvent affecter la relation. J’ai énuméré quelques-uns des plus courants ci-dessous. défis relationnels vous pouvez rencontrer lorsque vous sortez avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique et quelques conseils de rencontres pour vous aider.

Regarde-les!

Trouble de la personnalité histrionique : un aperçu

Trouble de la personnalité

Le trouble de la personnalité histrionique ou HPD est un trouble de la personnalité du groupe B (tel qu’énuméré dans le DSM-5) et partage certaines caractéristiques avec trouble de la personnalité narcissique Oui Trouble de la personnalité limite.

Dans le cadre de ce trouble de la personnalité, une personne peut avoir des difficultés à réguler ses émotions ainsi que des comportements imprévisibles. Les personnes atteintes de HPD ont également un comportement persistant de recherche d’attention qui pourrait grandement affecter leurs relations avec les autres.

Lorsque vous sortez avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique, vous remarquerez peut-être le comportement de votre partenaire, en particulier la façon dont il attire votre attention. Voici quelques exemples courants de comportements qu’une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique pourrait adopter pour attirer l’attention ;

  • S’habiller de façon trop extravagante que nécessaire
  • Être trop provocateur avec les autres, même s’ils ne sont pas intéressés.
  • S’engager dans des conversations trop dramatiques, principalement pour « pêcher » des compliments
  • exagérer leurs histoires
  • Montrez des émotions qui peuvent être excessives pour la situation.

Problèmes relationnels dans le trouble de la personnalité histrionique

Outre les comportements de recherche d’attention, une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique peut ressentir une grande détresse émotionnelle et de la douleur. Certains comportements qui découlent de ce trouble peuvent également ne pas être faciles à gérer.

Si la personne avec qui vous sortez est atteinte de HPD et a constamment besoin de l’attention des autres, vous vous méfiez peut-être de votre relation et de vos sentiments. C’est normal de ressentir cela, mais vous devez comprendre que les comportements histrioniques sont souvent une « façade » et ne sont pas toujours sérieux.

Si vous sortez avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique, vous pouvez également voir certains comportements d’auto-sabotage comme se disputer ou flirter avec les autres. Ces actions sont souvent faites pour attirer votre attention et obtenir votre approbation.

Voici quelques défis relationnels courants auxquels vous pourriez être confronté lorsque vous sortez avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique ;

  • Flirt: Ou les comportements provocateurs (à caractère sexuel) peuvent être assez difficiles lorsque vous sortez avec une personne atteinte de HPD. Cela ne signifie pas que votre partenaire est ou sera infidèle, mais cela peut quand même repousser vos limites, creusant un fossé entre vous et votre partenaire.
  • Argumentant: Votre partenaire HPD aura probablement des émotions imprévisibles fréquentes. Certaines de vos réactions émotionnelles peuvent sembler trop dramatiques, mais ce n’est pas de votre faute. Cependant, de telles réactions peuvent provoquer des disputes entre vous, et vous pensez peut-être qu’ignorer votre partenaire vous aidera, mais les ignorer pourrait aggraver les disputes.
  • Mensonges: Votre partenaire HPD peut également mentir ou exagérer des histoires pour attirer votre attention. Leurs mensonges et embellissements peuvent vous faire perdre confiance en eux et remettre en question leur honnêteté dans la relation. Gardez à l’esprit que ces comportements sont motivés par le besoin d’attirer l’attention et rien d’autre.
  • Manutention: Comportements manipulateurs ils sont également courants dans une relation où l’un des partenaires a des traits de personnalité histrioniques. La plupart du temps, les tactiques de manipulation sont un moyen de reprendre le contrôle et l’attention qu’ils ont l’impression de perdre. Ce type de comportement peut vous laisser confus, blessé et frustré par eux.

Conseils pour sortir avec quelqu »un avec un trouble de la personnalité histrionique

Sortir avec quelqu'un

Afin de traiter avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique, vous devez d’abord comprendre ce qu’est le trouble de la personnalité histrionique. Un thérapeute ou tout professionnel de la santé peut vous aider à comprendre les symptômes et les signes. Cependant, si vous vous souciez suffisamment de votre partenaire pour que la relation fonctionne, voici quelques étapes que vous pouvez suivre pour réussir à sortir avec une personne atteinte de HPD.

N’oubliez pas que l’empathie, la confiance et la compréhension peuvent grandement contribuer à s’aider mutuellement à grandir et à prospérer, personnellement et socialement.

Voici quelques conseils à garder à l’esprit lorsque vous sortez avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique ;

1. Soyez patient et calme

Une personne atteinte de HPD est sensible aux émotions imprévisibles et si son partenaire réagit fréquemment avec des émotions extrêmes, comme des cris, il est courant qu’il réagisse en conséquence. Cependant, ici, il faut rester patient et calme. En faisant cela, vous leur faites comprendre qu’ils n’obtiendront pas l’attention dont ils ont besoin en agissant de cette façon.

Les ignorer n’est pas bon non plus. Faites-leur savoir que vous êtes là pour eux et que vous ne serez pas impliqué dans leur réaction mais que vous en discuterez à un autre moment.

2. Gardez la communication ouverte

La communication est essentielle dans toute relation et encore plus lorsque vous aimez ou vivez avec une personne atteinte de HPD. Si votre partenaire agit et se comporte de manière inappropriée, vous pouvez lui faire savoir que vous désapprouvez son comportement en exprimant ce que ses actions vous font ressentir. Ne les critiquez pas, mais faites-leur comprendre comment cela vous affecte.

3. N’ignorez pas votre partenaire

Une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique a besoin d’attention et l’ignorer peut ne pas être en sa faveur. Si votre partenaire se sent ignoré, vous pouvez prendre l’initiative et interagir avec lui. Cependant, vous n’avez pas à céder à leur besoin d’attention. Adoptez simplement une approche où ils ne se sentent pas ignorés, mais empêchez-les également de s’engager dans des actions visant à attirer l’attention qui pourraient nuire à votre relation.

4. Prenez « du temps pour moi »

Prendre soin de soi, lorsque l’on sort avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique ou de tout autre trouble de santé mentale, est important. Si vous vous sentez émotionnellement épuisé, c’est une bonne idée de prendre du recul et de prendre soin de vous. Si vous vous sentez dépassé, essayez de prendre un peu de « Temps personnel”. Vous pouvez passer du temps avec vos amis, vous promener ou peut-être lire un livre. Tout ce qui vous détend.

Ici, vous devriez également mentionner à votre partenaire que vous prenez du « temps pour moi ». Faites-leur savoir que vous ne les ignorez pas, mais que vous prenez le temps de vous détendre et de vous calmer.

5. Savoir se fixer des limites

Les limites dans toutes les relations sont importantes, alors lorsque vous sortez avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique, apprenez à fixer des limites saines. Vous pouvez commencer par faire savoir à votre partenaire que vous n’êtes pas d’accord avec son comportement particulier. Une personne atteinte de HPD peut ne pas avoir une conscience de soi saine et peut même ne pas être consciente de ses comportements d’auto-sabotage. Alors aidez-les à apprendre.

Lorsque vous fixez des limites, vous dites également à votre partenaire à quoi s’attendre de vous en période de conflit.

Suivant?

Lorsque vous sortez avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique, il est utile de se rappeler que le HPD peut être diagnostiqué et traité. Si les symptômes HPD de votre partenaire compliquent sa vie, vous pouvez l’encourager à rechercher une aide et un traitement professionnels. Rappelez-leur qu’ils ne sont pas seuls et qu’ils n’ont pas à subir de traitement seuls.

Grâce à la thérapie et à d’autres stratégies d’entraide, vous et votre partenaire pouvez naviguer dans une phase réussie de rencontres et passer à la phase suivante.

J’espère que les conseils de rencontres ci-dessus pour sortir avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité histrionique pourront être utiles. Pour plus d’informations, vous pouvez nous écrire à info@calmsage.com ou envoyez-nous un DM sur les réseaux sociaux. Vous pouvez également partager vos réflexions avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.

Prends soins de-VOUS!

A propos de l’auteur

Swarnakshi Sharma

Swarnakshi est un rédacteur de contenu chez Calm sage, qui croit en un mode de vie plus sain pour l’esprit et le corps. Combattante et survivante de la dépression, elle s’efforce de tendre la main et d’aider à sensibiliser les gens à la fin de la stigmatisation entourant les problèmes de santé mentale. Spirituel dans l’âme, il croit au destin et au pouvoir du Soi. Elle est une lectrice et écrivaine passionnée et aime passer son temps libre à cuisiner et à découvrir les cultures du monde.

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