10 excursions mondiales qui vous rapprochent de la nature

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La recherche a montré que l’exposition à la nature et le sentiment d’être connecté à la nature peuvent offrir un certain nombre d’avantages mentaux, physiques et émotionnels, notamment l’amélioration de l’humeur et la réduction du stress et de l’anxiété. Une étude de 2019 portant sur près de 20 000 participants a révélé que passer au moins deux heures par semaine dans des espaces verts était associé à une meilleure santé et un meilleur bien-être. Étant donné qu’être immergé dans la nature peut faire tellement de bien à votre corps, votre esprit et votre âme, il est logique d’en profiter pour passer votre temps libre à en tirer le meilleur parti.

Les voyages peuvent fournir des moyens uniques de communiquer avec la Terre à un niveau plus profond. S’il est toujours agréable de voyager dans un nouvel endroit magnifique, interagir avec la majesté qui vous entoure – se salir les mains, sentir les fleurs, respirer l’air frais, apprendre à vivre de la terre – eh bien, c’est la différence entre visiter et faire l’expérience. Il est particulièrement motivant pour nous de trouver des hôtels aux quatre coins du monde qui encouragent les clients à découvrir les grands espaces grâce à des excursions immersives dans la nature qui connectent les gens avec le monde naturel (et ses habitants sauvages) de manière unique et engageante.

De la chasse aux champignons et des bains de forêt aux séances d’apiculture et aux excursions en bateau avec des biologistes marins résidents, les expériences à venir promettent de renforcer votre lien avec Mère Nature et d’augmenter votre bien-être.

10 stations avec des excursions en immersion nature

Immersion au chant des baleines à Susurros del Corazón, Auberge Resorts Collection (Punta de Mita, Mexique)

observation des baleines mexique
Photo : Getty Images/KonArt

Murmures du cœur, Auberge Resorts Collection

Entre décembre et mars, plus de 700 baleines à bosse migrent de l’ouest du Canada pour mettre bas dans la baie de Banderas au Mexique. Pendant cette période, les clients séjournant au luxueux Whispers of the Heart, Auberge Resorts Collection, ont l’opportunité exclusive de monter à bord d’un hors-bord gonflable tout temps de 33 pieds et d’embarquer pour une excursion privée sur l’eau dirigée par un défenseur de l’environnement marin pour voir nager ces doux géants. dans les eaux et écoutez les chansons live de ces «compositeurs invétérés». Un dispositif d’enregistrement spécial dans l’eau joue ces mélodies relaxantes à basse fréquence. Les ingénieurs du son de l’hôtel transforment les enregistrements en un souvenir audio qui pourrait remplacer votre machine à son domestique.

Vortex Walks à L’Auberge de Sedona (Sedona, Arizona)

sedona arizona
Photo : Getty Images/Robert Loe

L’auberge de Sedona

Sedona est surtout connue pour ses magnifiques formations rocheuses rouges. Cachés parmi les cavernes et les falaises de cette destination divine du sud-ouest se trouvent de puissants tourbillons d’énergie capables de revigorer et de changer les perspectives. Il suffit de trouver ces lieux sacrés pour s’immerger dans l’immobilité et la sagacité du désert. L’Auberge de Sedona organise des promenades guidées pour les chercheurs spirituels vers ces épicentres de guérison de la perspicacité terrestre. Parce que les visites sont privées, les participants peuvent définir le rythme et prendre aussi longtemps qu’ils le souhaitent pour méditer, prendre une pose de yoga ou simplement s’asseoir tranquillement avec toutes les pensées qui surgissent.

Excursion en éco-kayak au Salmon Falls Resort (Ketchikan, Alaska)

chutes de saumon kayak alaska
Photo: Station de pêche de Salmon Falls

Saumon Falls Resort

Vous partez pour une aventure axée sur la nature qui est aussi un excellent exercice ? S’inscrire! La visite en éco-kayak au Salmon Falls Resort, un lodge tout compris situé à l’entrée la plus au sud du célèbre Inside Passage de l’Alaska, est l’une des expéditions les plus excitantes dans un état plein d’action. Au cours de l’activité de groupe guidée de quatre heures, jusqu’à six participants pagayent sur les voies navigables océaniques protégées du passage Clover et font le tour de l’île Pup et de l’île Clover. En raison de l’éloignement de la région, les rencontres avec la faune sont assez fréquentes. Avec un peu de chance, vous pourrez même apercevoir des cerfs de Sitka, des marsouins du Pacifique ou des baleines à bosse.

Promenade naturaliste sur la plage à Weekapaug Inn (Westerly, Rhode Island)

plage de l'ouest de rhode island
Photo : Getty Images/Steven Kornfeld/500px

Auberge de Weekapaug

Preuve qu’il n’est pas nécessaire de s’aventurer loin pour communier avec la nature. Parfois, il suffit de quitter le confort de votre chambre d’hôtel et de marcher jusqu’au rivage. C’est le cas du Weekapaug Inn, perché sur une péninsule surplombant l’étang salé de Quonochontaug, où le naturaliste résident Teddy Beahm met en valeur la beauté de la côte atlantique (enfin, Mère Nature se vante ; cela facilite l’observation et ajoute des faits intéressants) . . Au cours de la promenade d’une heure le long du cordon littoral, attendez-vous à voir une fascinante variété de flore et de faune locales, ainsi que de nombreux oiseaux migrateurs.

Mokoro Walk dans les plaines de Vumbura (delta de l’Okavango, Botswana)

Photo : Getty Images/thejack

Plaines de Vumbura

Les personnes séjournant dans les plaines de Vumbura peuvent profiter d’une balade lente, presque méditative, dans un mokoro, un type de petit canoë dirigé par un tireur expérimenté qui se tient sur la queue, le long des bas-fonds du delta de l’Okavango au Botswana. En chemin, vous passerez devant de petites grenouilles et des oiseaux et traverserez des arbres centenaires et des jardins de nénuphars paisibles. Les cocktails au coucher du soleil au milieu du lagon (ou mocktails) et la pêche avec remise à l’eau font également partie de l’activité immersive.

Cueillette de champignons à VIK Chile (vallée de Millahue, Chili)

piment vik
Photo : Getty Images/Aleksander Rubtsov

vik-chili

VIK Chile vise à restaurer le lien entre la ferme et la table qui a été tellement érodé par l’agriculture moderne et la culture alimentaire. Les visiteurs qui se lancent dans la randonnée de cueillette de champignons récemment lancée ont la possibilité de renouer avec nos ancêtres chasseurs-cueilleurs et la terre en cherchant des volvarielles, des bouffées de bois et des champignons de cheval, tout en acquérant une compréhension plus approfondie du terroir distinctif de la région et de la science fascinante des champignons Le chef Pablo Cáceres préparera ensuite de délicieux plats à base de champignons récoltés et d’autres ingrédients cultivés localement.

Dawn Chorus au Montage Palmetto Bluff (Bluffton, Caroline du Sud)

palmetto bluff lowcountry caroline du sud
Photo : Getty Images/Margaret Palmer

Mont Palmetto Bluff

Situé le long de la rivière May, Montage Palmetto Bluff est entouré d’habitats forestiers côtiers du Lowcountry remplis de plus de 300 espèces d’oiseaux différentes. La propriété cinq étoiles met beaucoup l’accent sur les initiatives de conservation et les activités sur place en témoignent. Cela vaut vraiment la peine de se lever tôt le matin pour une randonnée sereine mais inspirante au lever du soleil à travers les forêts maritimes, les criques de marée, les marécages et les voies navigables de la lagune. La naturaliste résidente du complexe, Cassie Beato, aide les clients à repérer et à identifier différents amis à plumes, tels que les aigrettes, les hérons, les cigognes, les balbuzards pêcheurs, les faucons à queue rousse, les parulines et les cardinaux, à vue et en chantant. Des jumelles et des guides d’observation des oiseaux sont également fournis.

Apiculture à Ojai Valley Inn (Ojai, Californie)

Photo : Getty Images/Arda Sari

Ojai Valley Inn

Les abeilles sont un élément crucial du fonctionnement de l’écosystème et de la production agricole. La programmation des pollinisateurs est devenue très animée ces derniers temps. Ojai Valley Inn invite les visiteurs à se joindre à nous pour une journée dans les coulisses de la vie de l’apiculteur résident. Après un bref aperçu de l’importance des abeilles européennes et une route panoramique vers le rucher au cœur de Mistletoe Meadows, il est temps d’enfiler une combinaison de protection apicole. Un paisible rituel de fumée de sauge suit. Vous pourrez voir l’intérieur d’une ruche en activité, apprendre à identifier la reine des abeilles et assister de visu au processus de fabrication du miel. La douce fin ? Un goût de miel SoCal brut et pressé à froid.

Promenade médicinale à Amanera (Playa Grande, République dominicaine)

Photo: Amanera Resort

façon

Le peuple autochtone Taíno des Caraïbes s’inspire de la sagesse de la terre pour des rituels thérapeutiques depuis des millénaires. Des itérations de bon nombre de ces traitements séculaires sont à l’aise dans le menu luxueux du spa d’Amanera, un refuge verdoyant perché sur une falaise surplombant Playa Grande en République dominicaine. La caminata medicinal de tres horas a través de bosques vírgenes y exuberantes jardines permite a los huéspedes observar e interactuar con la flora y la fauna nativas, elegir a mano sus propios remedios herbales y aprender cómo la luna influye en el ciclo de crecimiento de todos los êtres vivants. Des traitements personnalisés utilisant la générosité des ingrédients fourragers le complètent.

Baignade en forêt à Hidden Pond (Kennebunkport, Maine)

bain de forêt maine
Photo : Getty Images/Mint Images – Jonathan Kozowyk

étang caché

Enraciné dans l’ancienne pratique japonaise du Shinrin-yoku, le bain de forêt exploite les bienfaits réparateurs et thérapeutiques de la nature et invite les vacanciers à ralentir et à se tremper (littéralement) sans les distractions de la technologie. Lié au soutien immunitaire et à l’humeur, il est devenu de plus en plus populaire dans les hôtels avec une mentalité holistique et un accès à des espaces verts comme Hidden Pond. Dans ce refuge situé dans un coin verdoyant de Kennebunkport, un guide certifié de thérapie forestière emmène les visiteurs dans une promenade tranquille de trois heures dans la nature qui comprend des moments d’errance indépendante et d’introspection tranquille le long d’arbres et de buissons imposants. Une cérémonie du thé spéciale conclut l’expérience sensorielle.

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